COMBO тренировки - оздоровление и реабилитация

Оздоровительная система тренировок (для широкого возрастного диапазона). Выполнение специальных силовых упражнений в зоне комфорта (без повышения давления, без учащенного дыхания и сердцебиения), с созданием полезного мышечного стресса для активации синтеза гормонов, обновляющих и укрепляющих ткани нашего тела. В результате происходит:

  • Уменьшение болей в спине, избавление от сколиоза
  • Укрепление суставов и связок
  • Омоложение организма
  • Уменьшение подкожного жира
  • Улучшения питания ног

 

Проводятся только персонально!

Посмотрите расписание и стоимость занятий

Звоните и записывайтесь  на персональные тренировки по телефону 89295778559

Aerostretching (Растяжка в гамаках)
Ритмика - моторика (2,5+)
Бразильские ягодицы