Aerostretching (Растяжка в гамаках)
Хотите выглядеть моложе своих ровесниц и избавиться от сутулости?!
АЭРОСТРЕТЧИНГ (Растяжка в гамаках) - это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь - растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости - это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, сутулости, развивает координацию.
Занятия показаны для всех желающих: женщин, мужчин и детей от 5 лет, вне зависимости от имеющегося уровня физической подготовки. Плюс аэростретчинга в том, что это реабилитационное безопасное вытяжение позвоночника. Мягкая, деликатная и приятная тренировка по растяжке.
Форма одежды: Любая удобная спортивная одежда
Посмотрите расписание и стоимость занятий
Звоните и записывайтесь на персональные тренировки по телефону 89295778559